Aus dem Inhalt: SportRatgeber Tennis:
* Faszination Tennis - gestern und heute.
* Vom Götterkampf und von blaublütigen Zockern - zur Geschichte des Tennis.
* Die großen Stars - von A wie Agassi und B wie Becker bis V wie Vilas.
* Vom großen Schlag und von anderen großen Dingen - Australian Open, French Open, Wimbledon, US Open, Davis-Cup, Federation-Cup.
* Von Krummhölzern und filzigen Bällen - die Entwicklung der Ausrüstung.
* Die Tennisregeln - von A wie Aufschlag bis V wie Vorteil.
* Erste Ballkontakte - dieser Anfang ist nicht schwer.
* Das Step-by-step-Trainingsprogramm.
* Der 5-Stufen-Plan zum Erfolg:
- Stufe 1: Fitneß und Ausdauer.
- Stufe 2: Die richtige Ernährung.
- Stufe 3: Technik richtig trainieren.
- Stufe 4: Taktik.
- Stufe 5: Mentales Training.
* Checkliste für Ihren Erfolg.
* Literatur- und Quellenverzeichnis.
* Register.
Verfasserangabe:
Dieter Schön, Pavel Slozil
Jahr:
1992
Verlag:
München, Copress
Aufsätze:
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Systematik:
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ISBN:
3-7679-0381-4
Beschreibung:
159 S. : ill. ; 28 cm
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Mediengruppe:
Print-Medien (SM,PM)