Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorb.	Frist	Farbe
Vorbestellen	Zweigstelle: Mediothek der AHS	Standorte: 78 B Mai	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 05.07.2024	Signaturfarbe:

Die Sing-Gymnastics sorgen mit ihrer musikalischen Bewegungsmotivation für Gesundheit, Wohlgefühl und gute Laune. Zum Einstieg in Unterricht, Meeting oder Chorprobe, als belebende Unterbrechungen von Lern-, Übungs- und Arbeitsphasen sowie als physische und psychische "Keep-fit-Impulse" für jedes Alter bringen die Songs Erfrischung und "Wellness" in wenigen Minuten

Die Notenausgabe bietet zu allen Songs Erläuterungen und Hinweise zur Bewegungsgestaltung, zahlreiche körperbezogene Übungen zur Einstimmung und Sensibilisierung und musikalische Impulse mit Begleitpatterns für einfache Liedbegleitungen.

Die beiliegende CD setzt sich aus einem Audio-Teil mit gesungene Aufnahmen - einfach zum Mitmachen und abspielbar auf CD-Player - und einem CD-ROM-Teil mit Videoclips zur Bewegungsgestaltung - abspielbar auf PC - zusammen.

Die Wirkung ist ausgesprochen vielseitig: Vitalisierung bei körperlicher und geistiger Müdigkeit, Förderung der Sauerstoffzufuhr und Durchblutung, Steigerung der Konzentration und Leistungsfähigkeit, Belebung des Zusammenspiels von linker und rechter Gehirnhälfte, Unterstützung einer guten Körperhaltung und Bewegungskoordination, Förderung der ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung

 

CD:

01. Fasse deinen Kopf im Nacken

02. Shoulder Boogie-Woogie

03. Moving feet / Bewegte Füße

04. Schenkel, Bauch und Po

05. Kokosnuss-Step

06. Walk, jump and wave your hand

07. Up an down in my moving train

08. Ellbogen, Hand und Luftklavier

09. Alien ladies in the street

10. Wer ist stärker

11. Turnende Finger

12. Schenkel, Fuß und Ferse

13. Keep your body fit

14. Let's keep fit