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Perfektes Lauftraining - Das Ernährungsprogramm

Optimal versorgt in Training und Wettkampf
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert; Pramann, Ulrich; Doll, Charly
Verfasserangabe: Herbert Steffny, Ulrich Pramann, Charly Doll
Jahr: 2003
Verlag: München ; Hamburg, Südwest ; FIT FOR FUN
Reihe: fit for fun
Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

Verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Mit der richtigen Ernährung die Leistungsfähigkeit enorm steigern. Alles zu laufwichitgen Vitalstoffen. Richitg essen und trinken während des Trainings, vor und nach Wettkämpfen. Rezepte für die Topform vom Koch- und Laufprofi Charly Doll.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert; Pramann, Ulrich; Doll, Charly
Verfasserangabe: Herbert Steffny, Ulrich Pramann, Charly Doll
Jahr: 2003
Verlag: München ; Hamburg, Südwest ; FIT FOR FUN
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 796
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ISBN: 3-517-06450-5
Beschreibung: 237 S. : ill. ; 22 cm.
Reihe: fit for fun
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Fußnote: Literatur . - Sach- und Rezeptregister
Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)