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Optimal trainieren

Für mehr Fitness und sportlichen Erfolg
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Engels, Tanja; Neumann, Bernd
Verfasserangabe: Dr. med. Tanja Engels ; Bernd Neumann
Jahr: 2001
Verlag: München, Südwest
Reihe: Südwest-Kursbuch , Fit for fun
Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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Inhalt

Praktischer Ratgeber für die richtige Auswahl und das optimale Training der individuell geeigneten Sportart. Populäre Fitnesstrends und beliebte Sportarten werden von allen Seiten kritisch beleuchtet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Engels, Tanja; Neumann, Bernd
Verfasserangabe: Dr. med. Tanja Engels ; Bernd Neumann
Jahr: 2001
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 796
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ISBN: 3-517-06154-9
Beschreibung: 4. Aufl., 215 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. ; 22 cm.
Reihe: Südwest-Kursbuch , Fit for fun
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