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TITEL: Anders jung: Neueste Forschung zeigt: Nicht die Gene allein entscheiden, wie wir altern ; Von 20 bis 80: Gut zu wissen: Wie wir unseren Körper in jeder Dekade schützen und stärken ; Schöne Haut: Tipps zur Bewahrung und Pflege der zarten Hülle

AUGENBLICK: Momentaufnahmen von Tierwohl, Lernen an der frischen Luft- und Gedenken an die Opfer der Corona-Pandemie

SPRECHSTUNDE: Spannendes aus der Welt der Medizin, Forschung und Ernährung. Dazu ein Blick in die Medizingeschichte und auf neue Apps ; Beipackzettel: Bei zu hohen Cholesterinwerten soll Simvastatin helfen. Wie wirkt os?

GESPRÄCH: Vom Arzt zum Patienten Thomas Bein spricht mit Eckart von Hirschhausen über seine Krebserkrankung und Ethik in der Medizin

REPORTAGE: Ohne Müll: Eine Gemeinde in der Toskana wird beim Recycling zum Vorbild für ganz Europa

MEDIZIN: Heldin der Gesundheit: Gaby Uhr berät bei der Nummer gegen Kummer ; Parodontitis: Gegen das Volksleiden in der Zahngesundheit hilft vor allem Prophylaxe ; Heilpflanze: Pfefferminze Ihr Duft ist anregend, und sie hilft bei Magen-Darm-Erkrankungen ; Dossier: Hören Sie gut? Neueste Forschung zu Tinnitus, Hörverlust und Gleichgewicht ; Rheuma: Oft ist der Weg zu Diagnose und Therapie lang-doch innovative Behandlungen machen das Leben der Betroffenen leichter ; Interview: Rheumatologin Eva Christina Schwaneck über neue Erkenntnisse ; Hausmittel: Auflagen mit Quark helfen bei Verletzungen, Entzündungen und Krampfadern ; Atemtechnik: Buteyko Brauchen Asthmatiker mit dieser Methode weniger Medikamente? ; Impfen: Alles, was Sie jetzt wissen müssen

PSYCHOLOGIE: Klima und Gesundheit Warum Arzte und Arztinnen politisch werden müssen. Jetzt! Ein Essay von Eckart von Hirschhausen

ERNÄHRUNG: Corona-Kilos Mit diesen Methoden und Übungen werden Sie die Pfunde schnell wieder los ; Fit mit Spargel Unser liebstes Saisongemüse liefert wertvolle Vitamine und Pflanzenstoffe ; Essen mit Nebenwirkung: Vergiftete Nieren durch Nahrungsergänzungsmittel?

FITNESS: Slackline Auch für Anfänger und Anfängerinnen. lohnt sich das Balancetraining