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Chia-Power
Chiasamen zum Heilen und Genießen mit 111 Rezepten
Verfasser:
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Simonsohn, Barbara
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Verfasserangabe:
Barbara Simonsohn
Jahr:
2016
Verlag:
Oberstdorf, Windpferd
Mediengruppe:
Bücher (ÖB)
Aktion | Zweigstelle | Standorte | Status | Vorb. | Frist | Farbe |
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Zweigstelle:
Medienzentrum (ÖB)
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Standorte:
615
AltNat
Sim
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Status:
Verfügbar
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0
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Frist:
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Signaturfarbe:
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Die Vitaminbombe Chia galt schon bei den Azteken als wahres Wundermittel. Dieser Samen bietet in einem, was man sonst in vielen Lebensmitteln suchen muss: Heilsames und Genussvolles.
Deshalb wollen Leistungs- und Ausdauersportler, aber auch Gesundheitsbewusste von der erstaunlichen Vielfalt an Antioxidantien, Mineralien, Proteinen, Ballaststoffen sowie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die in Chia enthalten sind, profitieren. Besonders zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung von Krankheiten oder Herz-Kreislauf-Problemen und zum gesunden, dauerhaften Abnehmen eignet sich der Powersamen hervorragend: ein "Superfood", für das hier 111 schmackhafte Rezepte zusammengestellt sind.Ob im Alltag oder im Leistungssport, vom Ungeborenen bis zu Senioren, profitiert davon - denn das Potenzial von Chia ist riesig! Die Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn entdeckt die Wunderkräfte von "Chia", dem ehemaligen "heiligen Getreides" der Azteken und Maya.
Verfasserangabe:
Barbara Simonsohn
Jahr:
2016
Verlag:
Oberstdorf, Windpferd
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Systematik:
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615.3
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ISBN:
978-3-86410-069-7
Beschreibung:
278 S. ; 22 cm
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Fußnote:
Biografie.- Rezeptverzeichnis
Mediengruppe:
Bücher (ÖB)