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Vorbestellen	Zweigstelle: Medienzentrum (ÖB)	Standorte: Dokumentation / T DVD 7480 / ---	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Anmut, Energie, Spannkraft - sich geschmeidig fühlen wie ein Tiger? Mit dem Beckenbodentraining "Tiger Feeling", von Benita Cantieni seit zwei Jahrzehnten beständig weiterentwickelt, gelingt Ihnen das. Es ist schnell. Es ist sicher. Es macht Spaß. Und die Wirkung stellt sich schon nach dem allerersten Training ein.

Tiger Feeling – die DVD

bietet die besten Übungen für einen kraftvollen Beckenboden – die starke Basis für mehr Leichtigkeit und Fitness;

ist motivierend, überzeugend, hilfreich – für Frauen und Männer, für Anfänger wie Fortgeschrittene;

wird präsentiert von Benita Cantieni, der erfolgreichsten Trainerin im deutschsprachigen Raum.