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Hallo, starkes Herz!
Verfasser:
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Hindricks, Gerhard (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Prof. Dr. Med. Gerhard Hindricks
Jahr:
[2023]
Verlag:
Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe:
Bücher (ÖB)
Aktion | Zweigstelle | Standorte | Status | Vorb. | Frist | Farbe |
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Zweigstelle:
Medienzentrum (ÖB)
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Standorte:
616
BLUT
Hin
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Status:
Verfügbar
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Ihr Programm für ein gesundes Herz
Das Herz ist unser Motor und das wichtigste Organ im menschlichen Körper. Umso wichtiger ist es also, es zu schützen und dafür zu sorgen, dass es gesund bleibt und gestärkt wird. Denn nur so schaffen wir es mit Ausdauer, Kraft und Energie durch den Alltag.
Dieses Buch zeigt auf, was Sie tun können, um Ihr Herz fit zu halten und vor Gefahren zu schützen. Dazu gehören nicht nur Sport und richtige Lebensmittel, sondern auch Entspannungstechniken, um dem Alltagsstress zu trotzen.
Verfasserangabe:
Prof. Dr. Med. Gerhard Hindricks
Jahr:
[2023]
Verlag:
Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik:
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616.1
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ISBN:
9783747106655
Beschreibung:
175 Seiten, illustriert
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Sprache:
Deutsch
Fußnote:
Stichwortverzeichnis
Mediengruppe:
Bücher (ÖB)