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Mediengruppe: Bücher (ÖB)
Verfasser: Grasberger, Delia; Schweppe, Ronald
Jahr: 2013

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Zweigstelle	Standorte
Medienzentrum (ÖB)	613 RUHE Gra

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Verfasserangabe: Delia Grasberger ; Ronald Schweppe

Jahr: 2013

Verlag: München , BLV

Mediengruppe: Bücher (ÖB)

Verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorb.	Frist	Farbe
Vorbestellen	Zweigstelle: Medienzentrum (ÖB)	Standorte: 613 RUHE Gra	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

Gelassenheit finden, Stress abbauen, den Atem wieder frei fließen lassen: einfache Übungen, die überall ausgeführt werden können · Atemmeditation, Tief- und Wechselatmung, Vokal-Vibrationen, Fantasiereise, 2-Minuten-Entspannung und vieles mehr · Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 50 Minuten).

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia; Schweppe, Ronald

Verfasserangabe: Delia Grasberger ; Ronald Schweppe

Jahr: 2013

Verlag: München , BLV

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Systematik: Suche nach dieser Systematik 613.7

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ISBN: 978-3-8354-1038-1

Beschreibung: 3., neu bearbeitete Auflage, Neuausgabe., 63 S. : ill. ; 22 cm

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