Welcher Stresstyp bin ich?

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Welcher Stresstyp bin ich?
Mediengruppe: Bücher (ÖB)
Verfasser: Karsten, Carien
Jahr: cop. 2013

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Zweigstelle	Standorte
St.Vith (ÖB)	Kar E14.903 150

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Welcher Stresstyp bin ich?

Stress gezielt bewältigen... mit Typen-Test

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karsten, Carien Mehr...

Verfasserangabe: Carien Karsten

Jahr: cop. 2013

Verlag: Freiburg im Breisgau , Herder

Mediengruppe: Bücher (ÖB)

Verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorb.	Frist	Farbe
Vorbestellen	Zweigstelle: St.Vith (ÖB)	Standorte: Kar E14.903 150	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

So unterschiedlich wir Menschen sind, so unterschiedlich ist auch unser Umgang mit Stress. Carien Karsten unterscheidet vier Stress-Typen: den Turbo-Tup, den Crash-Typ, den hochsensiblen Typ und den Boreout-Typ. Finden Sie mit dem Typen-Test heraus, welcher Stresstyp Sie sind. Dann können Sie mit den auf Ihren Typ abgestimmten Strategien gezielt Stress vorbeugen und abbauen. Außerdem gibt die Psychologin typenspezifische Tipps zum Verhalten bei Stress am Arbeitsplatz und in der Partnerschaft.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karsten, Carien

Verfasserangabe: Carien Karsten

Jahr: cop. 2013

Verlag: Freiburg im Breisgau , Herder

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Systematik: Suche nach dieser Systematik 150

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ISBN: 978-3-451-61227-5

Beschreibung: 239 S. ; 21 cm

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Heitzer-Gores, Waltraud

Originaltitel: Daar ga ik weer!

Mediengruppe: Bücher (ÖB)

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