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TITEL Seelische Widerstandskraft: Der Tod des Partners oder ein Unfall-wie meistert man Schicksalsschläge und Lebenskrisen? Vier Menschen erzählen, was ihnen geholfen hat ; Resilienz-Forschung Psychologin Donya Gilan erklärt, wie man es schafft, Krisen im Leben zu bewältigen. und warum einige Menschen gefestigt daraus hervorgehen ; Expertenrat stärken Sie Ihre seelische Widerstandsfähigkeit

AUGENBLICKE Momentaufnahmen von filigraner Blütenpracht, Freikörperkultur und spritzender Erfrischung

SPRECHSTUNDE News aus Medizin, Psychologie und Klimaforschung Apps für Hautpatienten und Umweltbewusste ; eipackzettel Wie gut sind Ginseng-Tabletten?

MEDIZIN Held der Gesundheit: Podologe Henrik Hanske macht Menschen glücklich, indem er sich im ihre Füße kümmert ; Schmerzen: Ein kleines Mädchen hat Nackenbeschwerden: über die lange Suche nach der Ursache und ein starkes Vater Tochter-Gespann ; Dossier: Männergesundheit Neues aus der Forschung. Expertenrat und Tipps für den Alltag ; Heilpflanze Senna - hilfreich bei Verstopfung ; Alzheimer Der Vater von Oskar Seyfert erkrankte mit Anfang 50 an Demenz. Der Sohn, heute ein Teenager, beschreibt, wie das Familienleben sich änderte ; Hausmittel Wirkt Knoblauch gegen Herz- und Gefäßleiden?

REPORTAGE Landwirtschaft: Gut für Mensch und Tier: wie drei Höfe gemeinsam nachhaltige Lebensmittel herstellen

PSYCHOLOGIE Alexander-Technik Innehalten statt reagieren - eine Mischung aus Meditation und Therapie Essay Viele Menschen glauben Verschwörungserzählungen. Warum sie ihnen anhängen und was Angehörige und Freunde tun können

GESPRÄCH Gesichtsrekonstruktion Eckart und die Gerichtsmedizinerin Constanze Niess über die Kunst, unbekannten Verstorbenen wieder ein Antlitz zu geben

OUTDOOR UND FITNESS Schwimmen Wie unser Autor Kester Schlenz als Erwachsener schwimmen lernte und mit 52 sein Seepferdchen machte ; Idyllische Rudertour Sanftes Dahingleiten in üppiger Natur: eine Erkundungsfahrt auf der Wakenitz

ERNÄHRUNG Essen mit Nebenwirkung Ein junger Mann bekommt beim Sport Kopfweh, am Ende muss er in den OP. Und die Ärzte finden heraus, was er vor dem Training zu sich genommen hat Fit mit... Tomaten Das beliebteste Gemüse der Deutschen ist farbenfroh, schmackhaft und vitaminreich- und trägt klangvolle Namen