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Die Low-Carb-Diät für den Thermomix

über 100 Rezepte bis 500 Kalorien
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Muliar, Doris
Verfasserangabe: Doris Muliar
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Bücher (ÖB)

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Inhalt

Mit der Low-Carb-Ernährung können Sie nachhaltig Gewicht verlieren, ohne hungern und auf etwas verzichten zu müssen. Dieses Buch enthält über 100 neue Low-Carb-Rezepte: Brote mit kohlenhydratarmen Mehlalternativen, Pizzaböden aus püriertem Gemüse und leckere Desserts mit neuen Zuckerersatzstoffen wie Xylit und Erythrit machen die Low-Carb-Ernährung noch einfacher.
Die Gerichte sind kohlenhydratarm, vermeiden Zucker und Stärke und enthalten stattdessen Gemüse, Obst und Pflanzenöle, dazu Eiweiß in Form von Fleisch, Fisch und Milchprodukten. Chiabrot mit Haselnüssen, Minipizzen mit Kohlrabiteig, Buttermilchpudding mit Rhabarberkompott und viele andere leckere Gerichte können Sie im Thermomix® schnell und einfach zubereiten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Muliar, Doris
Verfasserangabe: Doris Muliar
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 641.8
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ISBN: 978-3-7423-0076-8
Beschreibung: 191 S. : ill. ; 21 cm
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Mediengruppe: Bücher (ÖB)