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Das Kleine Übungsheft

Frieden schliessen mit dem eigenen Körper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marrez, Anne; Oda, Maggie
Verfasserangabe: Anne Marrez , Maggie Oda ; Illustrationen von Sophie Lamda ; aus dem Französischen übersetzt von Claudia Seela-Nyima
Jahr: 2018
Verlag: München, Trinity
Reihe: Bibliothek der guten Gefühle
Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

Verfügbar

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Inhalt

Mit dem eigenen Körper führen wir die längste Beziehung in unserem Leben. Umso wichtiger ist es, ihn zu akzeptieren und Freundschaft mit ihm zu schließen, statt selbstzweifelnd und mit Ablehnung in den Spiegel zu blicken. Mit vielen Tests, stärkenden Übungen und Meditationen verabschieden Sie sich vom Perfektionismus und der Tyrannei des gängigen Schönheitsideals. Freuen Sie sich auf ein neues entspanntes Körpergefühl.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marrez, Anne; Oda, Maggie
Verfasserangabe: Anne Marrez , Maggie Oda ; Illustrationen von Sophie Lamda ; aus dem Französischen übersetzt von Claudia Seela-Nyima
Jahr: 2018
Verlag: München, Trinity
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 613.72, 170, 300
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ISBN: 978-3-9555012-5-9
Beschreibung: 63 S. : ill. ; 22 cm.
Reihe: Bibliothek der guten Gefühle
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Seele-Nyima, Claudia; Lambda, Sophie
Originaltitel: Petit cahier d'exercices d'acceptation de son corps
Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)