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Das Kleine Übungsheft

Glückstraining
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thalmann, Yves-Alexandre
Verfasserangabe: Yves-Alexandre Thalmann ; Illustrationen von Jean Augagneur ; aus dem Französischen von Claudia Seele Nyima
Jahr: 2020
Verlag: München, Trinity
Reihe: Bibliothek der guten Gefühle
Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

Verfügbar

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Inhalt

Glück ist wie ein Muskel, der sich trainieren lässt: Indem man die positiven Aspekte stärkt; indem man schlechte Gewohnheiten abstreift; indem man die Dinge anders bewertet. Schritt für Schritt zu einem glücklicheren Lebensgefühl – Serotoninausstoß inklusive.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thalmann, Yves-Alexandre
Verfasserangabe: Yves-Alexandre Thalmann ; Illustrationen von Jean Augagneur ; aus dem Französischen von Claudia Seele Nyima
Jahr: 2020
Verlag: München, Trinity
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 613.72, 170
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ISBN: 978-3-941837-49-2
Beschreibung: 63 S. : ill. ; 22 cm.
Reihe: Bibliothek der guten Gefühle
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Seele-Nyima, Claudia; Augagneur, Jean
Originaltitel: Petit cahier d'exercices d'entraînement au bonheur
Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)