wird in neuem Tab geöffnet
Achtsamkeitsrituale
21 Wege zu einem glücklicheren Leben
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Cheung, Theresa
Mehr...
Verfasserangabe:
Theresa Cheung ; aus dem Englischen von Svenja Tengs
Jahr:
2018
Verlag:
Köln, Anaconda
Mediengruppe:
Print-Medien (SM,PM)
Aktion | Zweigstelle | Standorte | Status | Vorb. | Frist | Farbe |
Vorbestellen
|
Zweigstelle:
César Franck (SM)
|
Standorte:
170
Che
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Signaturfarbe:
|
Dieser praktische Achtsamkeits-Ratgeber zeigt anhand einfacher Rituale, wie man den Alltag besser meistern und seine Zeit entspannter und gelassener genießen kann. Je sieben für morgens, mittags und abends.
Bereits Aristoteles wusste: »Wir sind, was immer wir tun.« Und dass man schon mit einfachen alltäglichen Ritualen mehr Ausgeglichenheit, inneren Frieden und ein glücklicheres Leben erzielen kann, zeigt dieser Ratgeber. Die sieben Morgenrituale helfen Ihnen, mit Entschlossenheit in den Tag zu starten. Die sieben Mittagsrituale unterstützen Sie, ihn mit Sinn und positiver Energie zu füllen. Und die sieben Abendrituale lassen Sie den Tag mit großer Zufriedenheit und innerer Ruhe beschließen.
Bereichern Sie Körper, Geist und Seele mit einer täglichen Dosis Achtsamkeit – für einen bewussteren Umgang mit sich selbst und der Umwelt!
Verfasserangabe:
Theresa Cheung ; aus dem Englischen von Svenja Tengs
Jahr:
2018
Verlag:
Köln, Anaconda
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
170
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-7306-0566-0
Beschreibung:
256 S. ; 20 cm
Beteiligte Personen:
Suche nach dieser Beteiligten Person
Tengs, Svenja
Originaltitel:
21 rituals to change your life
Mediengruppe:
Print-Medien (SM,PM)