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Vorbestellen	Zweigstelle: BI Büllingen (SM)	Standorte: 796 Hoe	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Die Bewegungslehre der Ismakogie vermittelt Verständnis für die Funktionsweise des Körpers und zeigt, wie wir ihn in seiner natürlichen Weise unterstützen können.Die Rückenübungen erlernen sich spielerisch leicht in wenigen Minuten. Wir strecken uns sanft und lassen danach die Streckspannungen zurückfließen zur Ruhespannung des Körpers. Die Übungen sind auch für Menschen geeignet, die sich in der Rehabilitation befinden, und für alle ab fünfzig, die sich nicht kasteien wollen.