Im Hier und Jetzt: „Das ist für mich ein mystischer Moment"
Status: Innere Leere. Berührende und freudvolle Emotionen sind in Vergessenheit geraten. Verena Kast über einen Weg ins intensive Erleben
VON ELKE HARTMANN-WOLFF
Übung: Heute nehme ich mir die Zeit
Status: Innere Leere. Dr. Arndt Büssing gibt Tipps für ehrfürchtiges Staunen, damit wir wieder intensiver wahrnehmen und leben können.
VON ELKE HARTMANN-WOLFF
Intensiver leben
Status: Innere Leere. Berührende und freudvolle Emotionen sind in Vergessenheit geraten. Wie können wir lernen, das Leben wieder intensiver zu spüren?
VON ELKE HARTMANN-WOLFF
Im Fokus: Schwangerschaftsabbrüche
Belasten Schwangerschaftsabbrüche die Frau psychisch? Vor allem fehlende Angebote und Stigmatisierung sind das Problem, so Helga Seyler.
VON CARINA FREY
Wie können wir als Paar Nähe und Distanz austarieren?
Sie ist so distanziert? Er wünscht sich mehr Nähe? Paartherapeut Thomas Prünte erklärt, wie Paare das richtige Maß an Nähe und Distanz finden können.
VON KATRIN BRENNER
"Das Impostorsyndrom wird überinterpretiert."
Als Hochstapler entlarvt zu werden, ist eine Angst vieler, aber nicht von jedem. Das Impostersyndrom wurde zur Modediagnose, das stört Michaela Muthig.
Zwischen Familie und Beruf in der Landwirtschaft
„Ich war nur noch der Betrieb.“ Von Leistungsdruck, Existenzangst bis hin zu Suizidgedanken: Wo finden Landwirte Hilfe bei totaler Erschöpfung?
VON FRIEDERIKE LÜBKE
„Ich wollte immer nur, dass mein Vater stolz auf mich ist“
„Ich war nur der Betrieb.“ Wie ein junger Landwirt aus Rhön unter dem Druck seines Vaters und der Erschöpfung fast aufgegeben hätte – und was ihm half.
VON FRIEDERIKE LÜBKE
Gesunde Gestaltung des Krankenhauszimmers
Steril, ungemütlich, aber unbedingt funktional: Das Stationszimmer eines Krankenhauses bereitet Unbehagen und gewährt wenig bis keine Privatsphäre.
VON GEMMA KOPPEN
Midlife-Hoch: Fünf Stärken im mittleren Alter
Psychologie nach Zahlen: „Ich stecke in der Midlife-Crisis!“ Dagegen zeigen wir fünf Charakterstärken, die sich im mittleren Alter erst voll entfalten.
VON ANNA GIELAS
Das Gefühl, vor lauter Spaß gleich vom Boden abzuheben
Spaß wird verfolgt vom Ruf der kindlichen Oberflächlichkeit. Doch zu Unrecht: Spaß haben ist gesund, erinnert an früher und bringt uns zusammen.
VON CATHERINE PRICE
Was sehen Sie hier, Thomas Suddendorf?
Ein Bild, zwei Fragen: Zwei Personen beim morgendlichen Zeitunglesen vielleicht? Thomas Suddendorf nimmt uns mit in die Geschichte von Zeitreisenden.
VON THOMAS SUDDENDORF
Wenn es uns gutgeht, sind wir netter
Sind wir zufrieden, dann sind wir hilfsbereiter und gesünder. Aber nur in westlichen Kulturen oder auf der ganzen Welt? Das fragte sich eine Studie.
VON SUSANNE ACKERMANN
Konsumkritik: Hundekotbeutel
Da läuft die Hundebesitzerin mit Gucci-Handtasche und Scheißebeutel durch die Stadt. Warum beschwert sich keiner gegen den Ekel des Fäkaliensammlens?
VON JÖRG SCHELLER
Geschäftsessen: Karriere als Hauptspeise
Mit der Chefetage essen gehen, damit die Karriere vorankommt. Klingt altmodisch? Ist im Berufsleben jedoch immer noch üblich – und wirksam.
VON CAROLA KLEINSCHMIDT
Ersatzmutter-Therapie: Der Anfang vom Ende
Therapiestunde: Die Therapie ist fast beendet – doch dann zaubert die Klientin neue Probleme aus dem Hut. Was hat ihre verstorbene Mutter damit zu tun?
VON SANDRA KONRAD
Die streitbare Mitfühlende
Seit 25 Jahren forscht sie am Selbstmitgefühl. Nicht nur in der Theorie bringt Kristin Neff Güte, Mut und Schärfe zusammen. Wir besuchten sie in Texas.
VON ANNETTE SCHÄFER
Erst die Arbeit, dann das Vergnügen?
„Das ist nicht genau richtig…“ Gewissenhafte Menschen sind höchst zuverlässig, verursachen jedoch manchmal mehr Kosten, so Willi Eckers neues Buch.
VON MICHAEL BRODA
Väterliche Bindung an das ungeborene Kind
Werdende Väter haben, ebenso wie die Mutter, Liebe zum Ungeborenen. Bei ihnen ist die Bindung jedoch von einem Kriterium abhängig, so eine Studie.
VON SUSANNE ACKERMANN
Übungsplatz: Drei gute Dinge
Tagebuchtraining für mehr Zufriedenheit: In der Rubrik „Übungsplatz“ stellen wir diesmal eine Taktik vor, mit der Sie alltäglich Dankbarkeit finden.
Darwin bis Comedians: Psychologie in fünf Teilen
Alles zur Psychologie in nur 25 Stunden? ¿ Paul Bloom liefert in „The Story of the Human Mind“ einen umfangreichen Einblick in sein Fachgebiet.
VON ANNA GIELAS
Warum werben Sie für die Regulierung der nichtinvasiven Hirnstimulation?
Strahlen ins Gehirn gegen psychische Erkrankungen? Nichtinvasive Hirnstimulation ist eine tolle ergänzende Therapieoption und harmlos, so Moritz Maier.
VON SUSANNE ACKERMANN
„Trauer bedeutet Sehnsucht“
Wie spiegelt sich Trauer in Körper und Gehirn? Die Psychologin und Trauerforscherin Mary-Frances O’Connor über Schmerz und die Rückkehr in den Alltag
VON JOCHEN METZGER
Wie sich Blindheit auf die Körperwahrnehmung auswirkt
Blindheit verstärkt die Kapazität der übrigen Sinne. Doch nehmen blinde Menschen auch ihren eigenen Körper stärker wahr? Eine Studie bringt Aufschluss.
VON SUSANNE ACKERMANN
Die historische Zahl: 1983
Lohhausenstudie: In Dietrich Dörners bahnbrechenden Denkexperiment durften sich Menschen als Stadtoberhäupter versuchen.
VON THOMAS SAUM-ALDEHOFF
Keine Angst vor Sterbenden
Im Hospiz Sterbende zu begleiten, fand Matthias Lienert anfangs beklemmend. Heute ist er froh über seine ehrenamtliche Tätigkeit.
VON GABRIELE MEISTER
Gebalgte Freude: Raufen für die Psyche
Aggression und Kampf sind verpönt. Doch spielerische Raufereien unter Freunden können sogar therapeutisch wirken – in jedem Alter.
VON JANA HAUSCHILD
Geerbte Angst, weitergegebenes Trauma
Traumata hinterlassen Narben in der Seele der Betroffenen – und bei ihren Kindern. Wie kann transgenerationale Weitergabe plausibel erklärt werden?
VON FRANK LUERWEG
Vergänglichkeitsbewältigung mit Logotherapie
Um Frieden und Sinn zu finden. In sich, im Tun – und in der Welt. Drei neue Bücher von und über Viktor Frankl und seine Logotherapie
VON ALEXANDER KLUY