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Personal Fitness Trainer
[über 200 Übungen für Frauen]
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Jahr:
2012
Verlag:
London, Dorling Kindersley
Mediengruppe:
Bücher (ÖB)
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Zweigstelle:
Medienzentrum (ÖB)
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Standorte:
796
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Fit ohne Studio - die besten Workouts für zu Hause
Eine schlanke Figur, verbesserte Kondition, mehr Kraft und Energie - egal um welche Ziele es sich handelt, mit dem Personal Fitness Trainer an Ihrer Seite lassen sie sich umsetzen. Wählen Sie aus über 200 Übungen und abwechslungsreichen Workouts und stellen Sie ein individuelles, optimal auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training zusammen, das Ihnen langfristig Spaß macht.
Jahr:
2012
Verlag:
London, Dorling Kindersley
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Systematik:
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ISBN:
978-3-8310-2325-7
Beschreibung:
336 S. : ill. ; 24 cm
Originaltitel:
The Fitness Book
Fußnote:
Register. - aus dem Englischen
Mediengruppe:
Bücher (ÖB)