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Gesunde Füsse step by step
Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen vermeiden
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Bowman, Katy
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Verfasserangabe:
Katy Bowman ; aus dem Amerikanischen von Andrea Panster
Jahr:
2017
Verlag:
Emmendingen, Hans-Nietsch-Verlag
Mediengruppe:
Bücher (ÖB)
Aktion | Zweigstelle | Standorte | Status | Vorb. | Frist | Farbe |
Vorbestellen
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Zweigstelle:
Medienzentrum (ÖB)
|
Standorte:
616
BEWEG
Bow
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
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Signaturfarbe:
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Schmerzende Füße sind besonders bei Frauen weit verbreitet. Sie sind nicht nur unangenehm, sondern Teil eines weitaus größeren Problems, denn der aktuelle Zustand unserer Füße beeinflusst langfristig die Gesundheit von Knien, Hüften und Wirbelsäule und damit unsere Beweglichkeit. Die gute Nachricht ist: Fußbeschwerden sind meist die Folge von 'Anwenderfehlern' - und Fehler lassen sich korrigieren, oft auch ohne teure Behandlungen. Katy Bowmans Trainingsprogramm für gesunde Füße, ihre Haltungskorrekturen und ihre Tipps für den Schuhkauf können hier effektiv helfen.
Verfasserangabe:
Katy Bowman ; aus dem Amerikanischen von Andrea Panster
Jahr:
2017
Verlag:
Emmendingen, Hans-Nietsch-Verlag
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Systematik:
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616.7
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ISBN:
978-3-86264-404-9
Beschreibung:
121 S. : ill. ; 22 cm
Fußnote:
Register
Mediengruppe:
Bücher (ÖB)