Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorb.	Frist	Farbe
Vorbestellen	Zweigstelle: Büllingen (ÖB)	Standorte: 159 Bec	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Topkarrierefrau, perfekte Gastgeberin und Supermama mit gepflegtem Haushalt- viele Frauen denken, dass sie all diese Ansprüche erfüllen müssen und dabei auch noch blendend aussehen sollen. Doch wer immer überall perfekt sein will, ist am Ende nur gestresst und unzufrieden.

Irene Becker und Jutta Meyer-Kles haben ein fundiertes psychologisches Programm entwickelt, mit dem man die eigenen Ansprüche nach Vollkommenheit auf ein vernünftiges Maß herunterschrauben kann. Zahlreiche Beispiele und Übungen helfen dabei, die wahren Werte und Wünsche herauszufinden und festzulegen, wie perfekt man selbst wirklich sein will. Und falls man doch mal einen " perfekten Eindruck" machen will, zeigen die "Schlampinen -Tipps", wie man mit wenig Aufwand große Wirkung erzielen kann.