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Intelligentes Stressmanagement

So finden Sie die richtige Balance für ein erfülltes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkenbihl, Vera F.
Verfasserangabe: Vera F. Birkenbihl
Jahr: 2021
Verlag: München, mvg
Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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Inhalt

Was haben eine Abteilungsleiterin, ein berufstätiger Vater und ein Student gemeinsam? Richtig: Stress. In unserer von Schnelllebigkeit und Leistungsdruck geprägten Gesellschaft ist er ein ständiger Begleiter, der sich nicht so leicht abschütteln lässt. Den Stress gänzlich zu verbannen dürfte für die meisten Menschen ein Ding der Unmöglichkeit sein – ihn geschickt zu managen hingegen nicht.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkenbihl, Vera F.
Verfasserangabe: Vera F. Birkenbihl
Jahr: 2021
Verlag: München, mvg
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 370
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ISBN: 978-3-7474-0225-2
Beschreibung: 250 S.: Ill. ; 18 cm
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