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Vorbestellen	Zweigstelle: Büllingen (ÖB)	Standorte: ZS 000 Fit	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Das neue Yoga für jeden – plus die fittesten Plätzchen der Welt: jetzt in FIT FOR FUN!

Geht einfach, schnell – und macht stark & beweglich: Unsere neuen Yoga-Quickies für Sportler in der neuen Dezember-Ausgabe von FIT FOR FUN (ab jetzt im Handel) sind natürlich auch für alle anderen gut & leicht in den Alltag zu integrieren. Außerdem: • die fittesten Plätzchen der Welt – 11 tolle neue Rezepte aus der FIT FOR FUN-Küche • Ran an die Kettlebell: das Fettkiller-Workout • Das perfekte Instagram-Fitnessfoto: Die Tricks der Stars & Fotoschule für dich • Faszien-Jogging &Co.: 6 Tipps fürs bessere Laufen in Herbst & Winter • Wie gut kommt Virtual Reality Sex? Der Selbsttest unserer Autorin! • Besser atmen beim Schwimmen: Experten sagen dir, wie das geht • 5:2-Diät im Alltagscheck • 11 x Power fürs Immunsystem: Das kannst du jetzt tun • Die besten Schneelöcher in den Alpen und vieles mehr