Zur Trefferliste
Cover von Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste wird in neuem Tab geöffnet

Bewegung und Sport gegen Burnout, Depressionen und Ängste

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oertel, Viola; Matura, Silke
Verfasserangabe: Viola Oertel ; Silke Matura
Jahr: 2017
Verlag: Berlin, Springer
Mediengruppe: Bücher (ÖB)

Verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusVorb.FristFarbe
Vorbestellen Zweigstelle: St.Vith (ÖB) Standorte: Oer E18.242 616.83 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Dieser Ratgeber soll psychisch erkrankten Menschen helfen, von mehr Bewegung zu profitieren. Durch Burnout, Depressionen oder Ängste entstehen oft Barrieren, die es für die Betroffenen noch schwerer machen, sich für mehr Aktivität im Alltag zu motivieren. Die erfahrenen Autorinnen erklären zunächst, warum Bewegung gerade für psychisch erkrankte Menschen wichtig ist und geben Beispiele, wie diese trotz aller Barrieren aktiver werden können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oertel, Viola; Matura, Silke
Verfasserangabe: Viola Oertel ; Silke Matura
Jahr: 2017
Verlag: Berlin, Springer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik 616.83
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-662-53937-8
Beschreibung: 135 S. ; 24 cm
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Bücher (ÖB)