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Mood Food

Wie du mit dem richtigen Essen zu innerer Balance findest
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ramsey, Drew
Verfasserangabe: Dr. Drew Ramsey
Jahr: 2023
Verlag: Hamburg, Hoffmann und Campe
Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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Vorbestellen Zweigstelle: Umberto-Eco (SM) Standorte: 613 Ram Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Nahrung für eine optimale mentale Gesundheit:
- Die neue Wissenschaft für eine gesündere Psyche durch Ernährung.
- Zwölf Nährstoffe für ein gesünderes Gehirn
- Wie man neue Hirnzellen entstehen lässt
- Den Darm für die mentale Gesundheit optimieren
 
Los geht's: dein Weg zur Heilung:
- Jenseits aller Nährstoffe
- Die Küche
- Der Sechs-Wochen-Plan — mit Rezepten
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ramsey, Drew
Verfasserangabe: Dr. Drew Ramsey
Jahr: 2023
Verlag: Hamburg, Hoffmann und Campe
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 613
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ISBN: 978-3-455-01556-0
Beschreibung: 335 S. : ill. ; 21 cm
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