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Muskelkater

Was ist Muskelkater? Gut oder schlecht? Wie entsteht er? Vorbeugbar? Schnell wieder loswerden?

Verfasser: Vilz, Chris

Jahr: 2020-2021

Verlag: Sankt Vith, Bischöfliche Schule

Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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Anatomie des Stretchings

Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit

Verfasser: Walker, Brad

Jahr: 2019

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Jahr: 2019

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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Yoga verstehen

die Anatomie der Yoga-Haltungen

Verfasser: Swanson, Ann

Jahr: 2019

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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Koordinationstraining im Badminton

Verfasser: Hasse, Holger; Knupp, Martin; Luh, Andreas

Jahr: 2010

Verlag: Köln, Strauß

Reihe: Training der Bewegungskoordination; 9

Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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50 Workouts Yoga

die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Jahr: 2020

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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Yoga für Ungelenkige

Verfasser: Lowenstein, Max; Lowenstein, Liz

Jahr: 2020

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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Ballkoordination

Praxisempfehlungen für Fortgeschrittene

Verfasser: Kröger, Christian

Jahr: 2017

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Reihe: Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport; 68

Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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Beweg dein Hirn

Verfasser: Nowak, Matthias; Seewald, Jörg

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Gesundheit; 464

Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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Life Kinetik

Bewegung macht Hirn

Verfasser: Lutz, Horst

Jahr: 2017

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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