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Einer für alles: Der Medizinball

Fitness für den ganzen Körper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oltmanns, Klaus
Verfasserangabe: Klaus Oltmanns
Jahr: 2009
Verlag: Münster, Philippka Sportverlag
Reihe: philippka training
Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)

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Inhalt

Der Medizinball ist ein gleichermaßen altbewährtes wie bis heute aktuelles Trainingsmittel. Diese Broschüre liefert viele, systematisch zusammengestesllte und abewechslungsreiche Übungen, nicht nur Würfe, sondern auch viele weitere Bewegungen, in denen der Medizinball für mehr Fitness sorgt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oltmanns, Klaus
Verfasserangabe: Klaus Oltmanns
Jahr: 2009
Verlag: Münster, Philippka Sportverlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 796
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ISBN: 978-3-89417-191-9
Beschreibung: 63 S. : ill. ; 23 cm.
Reihe: philippka training
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Mediengruppe: Print-Medien (SM,PM)