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Pause
55 kurze Entspannungsübungen für mehr Gelassenheit
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Jahr:
[2020]
Verlag:
München, riva
Mediengruppe:
Print-Medien (SM,PM)
Aktion | Zweigstelle | Standorte | Status | Vorb. | Frist | Farbe |
Vorbestellen
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Zweigstelle:
RSI (SM)
|
Standorte:
159.9
PAI
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
|
Signaturfarbe:
|
In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen und Impulse für kleine Pausen im Alltag. Je nach Stimmung kannst du wählen zwischen bewussten Entspannungsübungen, kreativen Pausen oder Bewegungspausen, die dir neue Energie bringen.
Da die Übungen nicht nur zu Hause, sondern auch im Büro, in der Bahn oder sogar auf einer Parkbank funktionieren, bist du ganz flexibel: einfach kurz abschalten, entspannen und Kraft tanken!
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Jahr:
[2020]
Verlag:
München, riva
Aufsätze:
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Systematik:
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159.9
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ISBN:
9783742314918
Beschreibung:
55 ungezählte Blätter
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Print-Medien (SM,PM)